SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Jodłownik

42 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Znikodem i zagadka lęku / Artur Gębka ; ilustracje Katarzyna Bukiert. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2021. - 99, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Artur Gębka Bukiert Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci Młodzież 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Biblioterapia Fobia społeczna Lęk Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Zaburzenia lękowe Przezwyciężanie lęku Rodzina Dzieci Uczniowie

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Życie z lękiem bywa trudne. Uczucie to może zakłócić wizytę u dentysty lub nie pozwolić na udział w szkolnym przedstawieniu. Czasami z jego powodu nie odzywamy się do nowo poznanych osób lub nie możemy się skupić podczas udzielania odpowiedzi w klasie. Wiele dzieci i rodziców zastanawia się, jak pozbyć się lęku, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Ale czy rzeczywiście warto to zrobić? Czy należy walczyć z lękiem? Na te i wiele innych pytań dotyczących życia z lękiem odpowiada książka „Znikodem i zagadka lęku”. Dowiesz się z niej, jak oswoić to uczucie. Kto wie, może nawet trochę polubisz swój lęk! Książka opiera się na bardzo przyjaznym dla dzieci i młodzieży modelu terapeutycznym terapii akceptacji i zaangażowania. Pomaga on rozwijać umiejętność akceptowania własnych uczuć i doświadczeń, jak również wspiera działania zgodne z zainteresowaniami i potrzebami dziecka. Pozwala to młodemu czytelnikowi odzyskać wiarę w siebie i zaakceptować napotykane trudności. Zapraszam do wspólnej przygody w towarzystwie Znikodema i jego rodziny. Książka pomoże dzieciom i rodzicom zbudować przyjazną relację z własnym lękiem, która jest niezwykle ważna dla satysfakcjonującego życia. Dzięki tej książce twoje dziecko: • zrozumie, czym jest lęk i kiedy się pojawia, • przekona się, że lęku nie trzeba się bać, • odkryje swoje mocne strony w radzeniu sobie z lękiem, • osiągnie spokój i stanie się bardziej radosne. Książka pt. „Znikodem i zagadka lęku” autorstwa Artura Gębki osadzona jest w atmosferze tajemniczości i przeplatana elementami humorystycznymi. Może ona stanowić ciekawe zaproszenie do rozmowy pomiędzy rodzicami, dziećmi i młodzieżą na temat lęku. Pozycja ta, w sposób przystępny przybliża mechanizmy powstawania i objawy lęku, a także skutki związane z unikaniem go. W oparciu o założenia ACT wyjaśnia również w jaki sposób można sobie poradzić z lękiem - poprzez zaakceptowanie jego obecności, jak najlepsze poznanie i współpracowanie z nim. Na zakończenie autor proponuje wiele ćwiczeń, które mogą pomóc czytelnikowi poznać jego lęk i zaprzyjaźnić się z nim. [gwp.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. OO/Op 821.162.1-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach - wróg czy przyjaciel? / Isabelle Filliozat ; ilustracje Fred Benaglia ; [tłumaczenie Anna Wolna]. - Warszawa : Harperkids, copyright 2022. - 66, [30] stron, [2] karty tablic : ilustracje ; 28 cm.

(Akceptuję, co czuję / Isabelle Filliozat)

Autor

Benaglia Frédéric (1974- ) Wolna-Nocoń Anna Filliozat Isabelle (1957- ) Filliozat Isabelle. Akceptuję, co czuję

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Lęk Strach Dzieci Regulacja emocji

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Bohaterka książki - sympatyczna surykatka, pokazuje, jak oswoić swoje lęki. Okazuje się, że to nie takie trudne. Strach nie jest wcale zły, a czasem wręcz pomocny w ostrzeganiu przed niebezpieczeństwem i motywowaniu do działania. Dzięki oswojeniu obaw i poznaniu technik przeciwlękowych dzieci uczą się panować nad sobą, unikać niebezpieczeństw i pokonywać swoje słabości. Dowiadują się, że odrobina strachu jest w życiu niezbędna do podjęcia wyzwań, a jego brak może zamknąć oczy na niebezpieczeństwo.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. II 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sami Czytamy)

Autor

Bruballa Emilia. Brydak Ilona.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rodzeństwo Rodzina Rower

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wilkowisko

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93 (1 egz.)

Wypożyczalnia Sadek

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sami Czytamy)

Autor

Bruballa Emilia Brydak Ilona.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rodzeństwo Rodzina Wakacje

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Opowiadania i nowele

Książki z serii "Sami czytamy" to: samodzielne czytanie dla dzieci z klas 1-3, język dostosowany do wieku, powiększona czcionka ułatwiającą czytanie, aktywności utrwalające nowe słownictwo, zadania sprawdzające rozumienie tekstu.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wilkowisko

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93 (1 egz.)

Wypożyczalnia Sadek

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Let's have fun / Joanna Bryłka ; [ilustracje Piotr Brydak]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - 47, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(I speak English)

Autor

Bryłka Joanna. Brydak Piotr.

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Język angielski (przedmiot szkolny) Przyjaźń Psy Zima

Gatunek

Opowiadania i nowele Ćwiczenia i zadania Materiały pomocnicze

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93=111 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wilkowisko

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93=111 (1 egz.)

Wypożyczalnia Sadek

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93=111 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Time for adventures / Joanna Bryłka ; ilustracje: Piotr Brydak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2021. - 47, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

(I speak English)

Autor

Bryłka Joanna Brydak Piotr

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie. Język angielski (przedmiot szkolny) Przyjaźń Zabawa Zima

Gatunek

Opowiadania i nowele Ćwiczenia i zadania Materiały pomocnicze

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Książki z serii I speak English to: nauka języka angielskiego samodzielne czytanie język dostosowany do wieku czytelnika słownictwo z różnych grup tematycznych słownik i kody QR, utrwalające nowe wyrazy wraz z ich wymową zadania wykorzystujące zdobytą wiedzę i sprawdzające rozumienie tekstu.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93=111 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wilkowisko

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93=111 (1 egz.)

Wypożyczalnia Sadek

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821.162.1-93=111 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona : praktyczne wskazówki i ćwiczenia / Hilda Burke ; przekład Agata Trzcińska-Hildebrandt. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2021. - 174, [2] strony ; 24 cm.

Autor

Burke Hilda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Rodzice Pedagodzy Osoby uzależnione od Internetu

Temat

Fonoholizm Smartfon

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9-056.83:613.81 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Repetytorium maturzysty : matematyka : poziom podstawowy, poziom rozszerzony / [autorzy Robert Całka, Ewa Gałęska]. - Wydanie III. zaktualizowane. - Kraków : Wydawnictwo "Greg", [2019]. - 379 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Całka Robert. Gałęska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Licea Poziom podstawowy Poziom rozszerzony Technikum

Temat

Matematyka (przedmiot szkolny) Matura (2005- )

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Matematyka

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. 51(075.3-021.66+076) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajka o królu Kichaczu : ćwiczenia : logopedyczne, precepcji wzrokowej i słuchowej / Dorota Chaińska-Dylowicz ; Mariola Drąg-Bylica ; Halina Szopa. - Kraków : Oficyna Wydawnicza Impuls, 2009. - 23 cm. : il. ; 22 cm.

(Bajkowe Rymowanki)

Autor

Chaińska-Dylowicz Dorota. Drąg-Bylica Mariola. Szopa Halina.

Forma i typ

Książki

Temat

Język polski

Gatunek

Poezja dziecięca polska Ćwiczenia i zadania Gry edukacyjne

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Szczyrzyc

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N 821-93 (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

Język angielski : poziom podstawowy, poziom rozszerzony / [autorka: Dorota Ciężkowska-Gajda, Daniela MacIsaac]. - Kraków : Wydawnictwo "Greg", copyright 2015. - 224 strony : ilustracje ; 24 cm + 1 płyta audio (CD).

(Repetytorium Maturzysty)

Autor

Ciężkowska-Gajda Dorota MacIsaac Daniela.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Audiobooki

Odbiorca

Poziom podstawowy Poziom rozszerzony Szkoły ponadgimnazjalne

Temat

Język angielski (przedmiot szkolny) Matura (2005- )

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Kompendia i repetytoria

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. 811.111(075.3+076) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pewność siebie : akceptuję, co czuję / tekst Isabelle Filliozat, Violene Riefolo, Chantal Rojzman ; ilustracje Amandine Laprun, tłumaczenie Anna Wolna. - Warszawa : Harperkids - HarperCollins Polska, 2021 - 83 ; 18 stron : rysunki, 28 cm

Autor

Filliozat Isabelle Riefolo Violene Rojzman Chantal Laprun Amandine

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Uczucia Pewność siebie Osobowość Zachowanie Poczucie bezpieczeństwa

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zbudowanie pewności siebie to jeden z kluczy do szczęścia. Wytworzona w dzieciństwie ma szansę trwać przez całe życie. Pomożemy dziecku, zadając mu konkretne pytania czego się obawia? Czego potrzebuje? Czego boi się najbardziej? To rodzic tworzy podstawy pewności siebie dziecka. Zapewnia poczucie bezpieczeństwa, bazę wszystkich emocji. Każdy rodzic chce, aby jego dziecko miało wysokie poczucie własnej wartości. Chce, aby było pewne siebie, otwarte, świadome swoich mocnych stron, żeby wierzyło w siebie. Ale czy to oznacza, że dziecko musi być zawsze szczęśliwe? Mieć cały czas ochotę na wygłupy i zabawę? Być zawsze chwalone i podziwiane? Wcale nie! Pozwolenie na błędy, konstruktywną krytykę, różne odczucia i interakcje ze środowiskiem kształtuje pewnego siebie człowieka. Książka, tak samo jak pozostałe z tej serii, zawiera zeszyt porad dla rodziców.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. II 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Filliozat Isabelle (1957- ) Veillé Éric (1976- ) Wolna-Nocoń Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Temat

Rodzeństwo Uczucia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Dobre stosunki z rodzeństwem to wyzwanie. Czasami brat lub siostra są całkiem w porządku, a czasami się na nich denerwujemy. Czasem nawet chcielibyśmy, żeby ich nie było… W tej książce dzieci znajdą wiele ćwiczeń i zadań, które pomogą im zrozumieć braci i siostry, a także zaakceptować emocje, które odczuwają w stosunku do rodzeństwa i rodziców, nie ważne czy jest się najstarszym, środkowym czy najmłodszym w rodzinie. W środku znajduje się poradnik dla rodziców. [egmont.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. II 159.9-055.7(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złość - jak sobie z nią poradzić? / Isabelle Filliozat, Virginie Limousin, Éric Veillé ; [tłumaczenie Katarzyna Grzyb]. - Warszawa : HarperKids, copyright 2022. - 106, [1] strona, [2] karty tablic : ilustracje ; 28 cm.

(Akceptuję, co czuję / Isabelle Filliozat)

Autor

Filliozat Isabelle (1957- ) Limousin Virginie Veillé Éric (1976- ) Grzyb Katarzyna (tłumacz) Filliozat Isabelle (1957- ). Akceptuję, co czuję

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Rodzice Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Dzieci Gniew Regulacja emocji Uczucia

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Książka do wypełniania Poradnik Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Edukacja i pedagogika

Skąd bierze się złość? Jak ją wyrażać bez agresji? Od zawsze uczono nas, że złość nie jest dobra. Tak naprawdę często mylimy ją z przemocą, a to dwie zupełnie różne rzeczy! Wybuchy agresji i stres nie są przejawami prawdziwej złości. Z tej książki nauczymy się, jak odróżniać te emocje i sobie z nimi radzić.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. II 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić potwora gniewu / Holly Forman-Patel ; ilustracje: Claudio Cerri ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 116, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Forman-Patel Holly

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Gniew Regulacja emocji

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Ponad 50 ćwiczeń, które pomogą: zrozumieć uczucia, zachować spokój, radzić sobie z silnymi emocjami. Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy. Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać. Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono: • wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem; • dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza; • odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób. Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.942(02.053.2) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stało się coś złego : jak radzić sobie ze złymi wiadomościami / Dawn Huebner ; zilustrowała Kara McHale ; przełożyła Paulina Broma. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2022. - 77, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Huebner Dawn. McHale Kara. Broma Paulina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Nauczyciele Rodzice

Temat

Dzieci Lęk Strach Rozmowa Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

przewodnik dla dzieci i ich rodziców, opiekunów czy nauczycieli, którzy muszą zmierzyć się z rozmowami o ludzkich tragediach, poważnych światowych wydarzeniach czy zagrożeniach środowiska. Książka pozwala zachować kontrolę nad tym, o których wydarzeniach należy rozmawiać i ile informacji przekazać. Jednocześnie uczy umiejętności radzenia sobie z zamartwianiem się, strachem czy smutkiem oraz zachowania poczucia bezpieczeństwa, optymizmu i siły.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Jodłownik

Brak informacji o dostępności: sygn. II/ 159.942(02.053.2) (1 egz.)